Le Pilates Ibiza organise un cours de shiatsu et de sotai, ainsi que des sessions 8 tous les samedis du mois d'avril, pour apprendre ces techniques japonaises étonnantes.
Le centre de thérapie Pilates Ibiza vous offre un intéressant Cours de shiatsu et sotai dirigé à la fois professionnel côme une tout intéressé en apprenant à mieux prendre soin de son corps et de sa santé à travers ces outils techniques d'origine japonaise.
C'est un cours de premier niveau qui s’approfondit néanmoins très profondément dans les deux techniques, puisqu’elle débute à Samedi, Avril 9 et il se développe tout au long Sessions 8, tous les samedis selon l'horaire de 10 à 14 heures et de 15: 30 à 19: 30 heures.
Dans chacune de ces sessions, différents aspects du Shiatsu et du Sotai seront approfondis et traités, afin que vous puissiez assister à la formation complète o à chacune de ces sessions indépendamment, chacun a un prix de €100.
El Shiatsu est un type de massage japonais qui est appliqué par chiffre de pression à la fois sur le tatami et sur la civière, et qui cherche un correct canaliser notre énergie vitale en appuyant sur les points clés de notre organisme, de sorte qu'il serve à se détendre, relâcher la tension et réduire le stress physique et émotionnel.
Pour sa part, Sotai est un des modéls technique neuromusuclaire de rééducation posturale, musculaire et articulaire basé sur la médecine traditionnelle chinoise et japonaise, combiné avec des éléments de la médecine occidentale, qui favorise la rééquilibrage du corps et harmonise notre corps selon notre nature.
Les deux techniques vous permettront améliorer l'état général de votre organisme, puisqu'ils permettent équilibre les systèmes nerveux, respiratoire et digestif, améliorer votre circulation sanguine, tonifier la musculature, éviter la rétention d'eau et éliminer les toxines, faisant une fonction similaire à celle d’un drainage lymphatique.
En outre, vous pouvez prévenir et même guérir les maladies musculaires comme la lombalgie, la tendinite, la raideur de la nuque ou la sciatique, et atténuer d'autres problèmes de santé tels que migraines, problèmes gastro-intestinaux, fatigue chronique, anxiété, insomnie, stress, dépression et des troubles liés à menstruation et ménopause.
Osez découvrir grâce à ce cours complet un moyen naturel de rééquilibrer vos énergies et d'atteindre un état d'harmonie et de santé grâce à ces incroyables techniques ancestrales.
