La bibliothèque municipale de San José organise une conférence sur la pleine conscience d'Antònia Torres le vendredi 25 de janvier 2019
La Bibliothèque municipale de San José vous propose d'en savoir plus sur le Pleine conscience, une philosophie de la vie qui consiste à être intentionnellement conscient de tout ce que nous faisons, sans juger, coller ou rejeter les expériences que nous vivons à chaque instant.
Une façon de penser qui peut améliorer considérablement notre mode de vie et dans laquelle vous pouvez approfondir grâce au Parler de la pleine conscience enseigné par le diplômé en pédagogie, expert universitaire en coaching et formateur certifié en Mindfulness Antònia Torres.
Le discours est le Janvier 25 vendredi de 2019 à 18 heures.
L'entrée est libre et la conversation est particulièrement recommandée pour 18 au fil des ans.